Kilolarımızı dengede tutmak kronik hastalıklardan korunmakla kalmıyor, kireçlenmeyle mücadelede de etkili oluyor. Kilo vermek hem diz eklemini korumakta hemde dengeli bir kas sistemi sağlamakta.
Eklem kireçlenmesi çoğunlukla ağrı ile başlayıp, sonrasında hareket kısıtlılığı ve kıkırdak zedelenmesine sebep olmaktadır. Diz eklemlerimiz vücudumuzda en çok hasar gören eklemlerin başında gelir. Kilonun fazla olması ekleme binen ağırlığında fazla olması demektir, buda artrit bulgularına yani iltihaplanma, ağrı, şişme ve sertleşmeye neden olur.
Fakat kilolardan dolayı kaynaklanmayan diz kireçlenmelerinin tedavileri mevcuttur. Bu tedaviler arası ilaç tedavisi ve egzersizler bulunuyor. Fakat hastalık ilerlemiş ise egzersiz tedavisi hastanın durumunu kötü etkileyebilir. Bu tedaviler işe yaramaz ise hasta için tek çözüm diz protezi ameliyatı olabilir.
